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维维:如何度过平台期

分类:弱视治疗方法 作者:t969141 评论:4 点击: 7,962 次

    这是维维呕心沥血之作,我读过后也感觉受益匪浅。她说群里家长反响很大,如果放在眼科之家平台上,可以让更多家长受益。
    从专业角度,作为家长理解到这个程度已经非常难得,不好吹毛求疵,也都是些诚恳的观点。具体到每个病例身上,有些是共性方法,有些则需要一事一议,盲目的相信是迷信,盲目的排斥是固执,弱视治疗,多学多看多问才能少走弯路。

    代表大家谢谢维维!

今天想说说平台期,因为处于平台期的孩子和父母身心都经受着煎熬,很疲惫,除了训练还是训练,因为他们没有办法,必须坚持训练。

今天我想就群里突破平台期的几个孩子的经验分享出来,希望对突破平台期有帮助。

我先说说什么叫平台期,我不会讲医生的专业术语,我只会说我们家长最容易懂的话。

我理解的平台期就是,视力长时间停滞不前。具体停留多长时间,因人而异,有的几个月,有的几年。

最容易遇到平台期的就是0.6,,0.8,还有0.5,那我们怎么来突破,曾经邀请汤医生来群里答疑他是这样说的。

平台期

汤医生说:“平台期其实是个表象,内在原因可能很多,如单眼重度弱视跟两眼高度远视、弱视程度一样的孩子,平台期的内在就不一样,大龄孩子的平台期,多数跟视觉可塑性下降有关,跟病情也有关。还是充分的精细刺激、遮盖,用训练量的积累来突破。几乎没有捷径,别相信奇迹,都是骗人的。”

别相信奇迹,都是骗人的。这一句话告诉我们,还是得实实在在的训练。

我分享一下突破平台期的方法,大家可以根据自己情况试试,如果大家有更好的方法可以私我,我经过辨别确实是可行的再分享给大家。

以下方法属于突破平台期的方法,没有遇到平台期的,不要盲目采用。

1. 加大训练量。

但是一次训练时间不能超过30-40分钟,一天累计不能超过2个小时。

2. 单眼弱视,可以增加遮盖时间。

比如每天遮盖4个小时可以变成每天遮盖6-8个小时,比如遮3放1可以改成遮4放1。

这里顺便说一下怎么遮盖,单眼弱视的话,一般年龄几岁,就遮几放1,放开那天训练的时候也是要遮盖的,保证放开那天遮盖总时间有2个小时就可以。

3. 双眼弱视,可以训练的时候交替遮盖训练。

就是在训练的时候,因为以前双眼弱视是不用遮盖的,那么为了突破平台,可以尝试一下在训练的时候交替遮盖训练,需注意的就是,比如训练了左眼后,要休息5分钟后,再训练右眼。

4. 改变训练方法,选择和视力最匹配的更加精细的训练。

一般视力提高到0.5是比较容易的,0.5以前都是属于粗视力,而0.6以后都属于精细视力,需要更加精细的训练。

我建议视力到0.5以前都穿珠子,视力到了0.5或者0.6后改穿针,不要太早穿针,穿针很枯燥的,可以让孩子晚一点穿。

5. 训练半个月休息2天。

建议休息的这两天,最好是放在周末,带孩子去室外看绿色植物,望远,晒太阳。休息是为了恢复眼球灵敏度,以便后面更有效的训练。

处于平台期久了的甚至可以进行一个3-4天的短期旅行,旅行期间不训练,回来后说不定视力突然就上来了。

让孩子保持一颗愉快的心,也非常重要。

亲子13

6. 遇到平台期,家长的心态。

我知道,遇到平台期真的很痛苦,大人和孩子都饱受折磨,我遇到的好几个家长从我建群开始到现在视力都停留在0.6和0.8,曾经无私的指导了我很多,我很感谢她们。

她们告诉我,看到其他家长都进步得那么快,可是自己视力却一直停留在0.6,0.8,去指导别人感觉有点不合适,因为自己家视力都没有达到1.0,并且每次听到后进群的一个个都陆续达到1.0了,自己还原地踏步,为别人高兴的同时,自己也很难过。

说实话,我知道她们并非不是没有努力,也并非是知道的少,相反,其实她们什么都懂,比很多人都付出得更多,更加努力,但是每个孩子都存在个体差异,有的人的平台期真的就是一两年,甚至更久,在这里我只想告诉她们,亲们,你们真的比我们更棒,正因为我们很快就达到了1.0,所以我们的训练时间和经验远远不如你们,你们才是最值得肯定和感到骄傲的。换作是我,坚持训练这么长的时间,我不一定做得比你们好。

7. 多交流多沟通。

多在群里交流和沟通,多和孩子交流和沟通,多和医生交流和沟通。

有时候在群里答疑,不是帮助别人,其实帮助的是自己,因为在鼓励别人的同时,更是对自己的鼓励,在解答别人问题的时候,每解答一次,每思考一次,你就会对这个问题有更深的理解。

说不定哪次交流的时候就会带来不一样的灵感,不一样的体会。

所以,别害怕,没有遇到平台期更好,遇到了也不要害怕,我们需要更加的勇敢来面对,我们需要更多的智慧来和孩子斗智斗勇。

其实,我一直把弱视训练当作亲子游戏,有了这个心态,我想训练的意义就会完全不一样。

多少人训练只是为了提高视力,而我训练更多的是陪伴孩子玩耍,当然也是为了提高视力,没有发现弱视以前,我没有拿多少时间陪伴孩子,上天给了我们一次机会,让我们花更多的时间去陪伴孩子。

让我们一起走进孩子的内心,让我们一起花更多的时间去陪伴孩子、了解孩子、关爱孩子。

家长“维维”投稿

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声明: 本文由( t969141 )原创编译,转载请保留链接: http://www.ruoshijinshi.com/3272.html

维维:如何度过平台期:目前有4 条留言

  1. 地板
    江苏徐州弱视妈妈:

    满满的正能量

    2016-07-12 下午5:24 [回复]
  2. 板凳
    牛牛妈:

    我家0.6到0.8一直突破不了的时候,就是出去了四天旅行,回来一查就是0.8了。。。现在0.8也有一个多月了,希望早日到达1.0!

    2016-09-01 上午11:20 [回复]
    • 悟空:

      麻烦您,请问遇到平台期,训练半个月后休息的两天里要不要遮盖呀

      2018-03-02 下午11:07 [回复]
  3. 沙发
    帅帅妈:

    孩子弱视戴镜0.8 裸眼0.6 0.8 家里有眼博士训练仪4代 谁能帮帮我 孩子还差三个月七周岁 两年前发现弱视矫正0.2 0.25 裸眼0.1 0.12

    2018-04-27 下午11:39 [回复]

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